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천기누설 생강청 만들기 메이플시럽생강청 만드는법 김순주 554회 뼈건강 생강효능 진저라떼

천기누설 생강청 만들기 메이플시럽생강청 만드는법 김순주 554회 뼈건강 생강효능 진저라떼 ​ 2월3일 방송된 mbn 천기누설 554회에서는 재채기에 산산조각? 뼈를 채워라가 방송되었습니다. 뼈건강에 도움되는 김순주의 생강청 만드는법 정리해보았습니다~! 생강의 효능 고대 인도 전통의학서 아유르베다에서 생강을 신이 내린 치료제라 소개했고 ​본초강목에는 생강이 만병을 방어한다고 기록되어 있습니다. 또한 생강은 한방에서 많이 처방되는 약재이기도 합니다 ​'강삼조이'라 하여 한약에 항상 생강 3개, 대추 2개가 들어갑니다. 생강이 뼈건강관리에 도움이 되는 이유는? ​생강에는 항염증 성분으로 알려진 진저롤이나 쇼가올 성분이 풍부하게 들어 있는데 이 자체로도 염증을 억제해서 뼈를 파괴하는 파골세포 생성 억제에 도움이..
레시피 2023. 2. 7. 10:27
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