[슈퍼푸드의힘 62회] 갱년기 유산균 YT1 효능/ 갱년기 극복 증상 완화 비법

tvN 슈퍼푸드의힘 62회 갱년기 슬기롭게 이겨내는 유익균의 비밀! 갱년기 극복 비법 대공개! 2월26일

갱년기 유산균 YT1 효능/ 갱년기 건강 비법

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슈퍼푸드의힘 62회에서 공개된

갱년기 유산균 YT1 효능&

갱년기 비만과 혈관 질환을 극복한 건강 비법

정리해 보았습니다~!!

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미국의 50대 여성 에스더씨

혹독한 갱년기를 겪었지만 슬기롭게 이겨낸

미국의 50대 여성 에스더씨 사례

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40대에 일찍 갱년기를 겪은 에스더씨는

열감을 느끼고 불면증에 시달렸고

짜증이 늘고 살이 급격하게 쪘다고 한다.

혈관 건강에도 문제가 생겼다 한다.

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[갱년기 극복을 위한 비법 식단]

 

 

1.신선한 재료를 사용한다.

 

 

2.샐러드를 먹을 때 드레싱 대신

치즈와 요구르트로 맛을 낸다.

 

 

3.불포화 지방산이 풍부해

혈관 건강에 도움이 되는 식품 섭취.

육류 대신 생선을 섭취.

 

 

에스더의 갱년기 극복 식단~!

 

 

건강한 식단 외에 또다른 비결!!

갱년기 극복을 위해 꼭 챙겨 먹고 있는 것~!

 

 

비결은 갱년기 유산균이라고도 부르는

락토바실러스 애시도필러스 YT1 유산균!

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YT1유산균은 갱년기 증상, 체중 감소에 도움을 주고

혈관을 깨끗하게 해주어 건강을 되찾게 해주었다 한다.

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갱년기 유산균의 공식 명칭은

락토바실러스 애시도필러스 YT1

이 유산균은 여성호르몬 수용체를 활성화 해

여성호르몬 수용 능력을 향상시킨다고 한다.

 

 

장내 세균과 여성 호르몬의 연관성에 주목~!

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갱년기가 되면 호르몬 감소로

장내 유익균과 유해균의 균형이 깨지게 된다.

 

 

여성 호르몬이 줄면

유익균은 줄고 유해균은 늘어나는데

따라서 갱년기에는 장내 유익균을

늘려주는 노력이 필요하다.

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여성 호르몬을 활성화시켜주어야 하는데

락토바실러스 애시도필러스 YT1은

인체 내 에스트로겐을 최대한 활성화하고 일깨워서

체내에서 활동하게 도움을 준다.

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여성호르몬 수용체의 활성화가 갱년기 여성들의

에스트로겐 결핍을 치료하기 위한 방법이 될 수 있다.

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에스더씨는 갱년기 유산균 YT1과

건강한 식사를 하고

운동을 병행하면서

쪘던 살도 다시 빠지고

콜레스테롤도 정상 수치로 돌아갔다고 한다.

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정상적으로 활동할 수 있게 되었고

줌바댄스,주짓수 등 격한 운동도 가능하게 되어

누구보다 건강한 생활을 하고 있다 한다.

 

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갱년기를 극복한 53세 동안 미모 황서희씨

남들 보다 일찍 시작된 갱년기로

갱년기 비만, 혈관질환, 뼈 질환 등으로

고생을 많이 했다는 황서희씨

 

 

홍조,열감이 기본으로 왔고

몸이 갑자기 아프기 시작했다고 한다.

평상시와 다름없는 식사였지만

살도 급격하게 찌기 시작해서

10kg 이상 체중이 증가했다고 한다.

 

 

갱년기로 인해 여성호르몬의 영향으로

척추협착으로 수술을 받았다고 한다.

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갱년기 극복을 위해 여러 노력을 하였는데

기본은 운동~!

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그리고 또 다른 갱년기 극복의 비밀~!

여성호르몬을 활성화하기 위해

YT1 유산균을 섭취했는데

안면홍조나 열감 등이 완화되었다고 한다.

다이어트에 도움이 되서 살이 많이 빠지는 등

갱년기 유산균 YT1 으로 갱년기 극복에

도움을 받았다고 한다.

 

 

황서희씨의 갱년기 지수는 어떨까?

갱년기 증상 평가 척도를 검사한 결과

갱년기 증상을 거의 느끼지 않는 것으로 나타났다.

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실제로 갱년기 유산균 YT1 섭취 이후

갱년기 지수인 쿠퍼만 지수가 21.5 감소한 결과도 있다.

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황서희씨가 갱년기를 극복하는데

적극적으로 도움을 준 가족들.

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가족들의 도움을 받아

탄수화물을 줄이고 단백질,식이섬유가

풍부한 식단으로 식사를 한다고 한다.

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갱년기 유산균 YT1은 어떤 도움을 주는 걸까?

 

 

유산균 YT1은 난소가 절제된 쥐에 투여를 했을 때

에스트로겐 결핍현상이 현저하게 줄어들었고,

인체에 적용한 결과 비슷한 효과가 있다는 것을 확인하였다.

 

 

갱년기 유산균 YT1은

여성호르몬 수용체 ER2의 활성화를 높여 주는

일종의 키맨 역할을 한다고 볼 수 있다.

 

 

ER2의 활성화에 중요한 역할을 하는 갱년기 유산균 YT1.

여성호르몬 수용체의 활성을 도와

갱년기 증상 억제에 도움을 준다.

 

 

에스트로겐 수용체의 활성을 도와

갱년기 증상 억제에 도움을 주는 YT1 유산균은

체내 콜레스테롤 조절과 체중 감량에도

도움을 준다는 사실이 확인되었다.

 

 

뼈 손실을 억제하고 뼈 형성에 도움을 주어

골밀도 감소에 긍정적인 영향을 미친다.

 

 

유익균이 심혈관 질환 위험성이 높은

당뇨환자에게 도움이 된다는 연구결과도 있다.

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또한 장 내 세균이 여성호르몬에 영향을 준다는

사실이 밝혀지며 더욱 주목받고 있는 갱년기 유산균 YT1.

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갱년기를 겪고 있는 3명의 주부

갱년기 유산균 YT1 으로 갱년기 극복 도전

갱년기 증상을 진단하고

갱년기를 이겨내기 위한 도전을 시작~!

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2주 동안 꾸준한 운동과 함께

갱년기 유산균 YT1을 섭취했다.

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44세 최정연씨

LDL콜레스테롤이 절반 가까이 낮아짐.

갱년기 증세 크게 호전됨.

 

 

52세 정진호씨

갱년기 증세 호전.

LDL콜레스테롤이 낮아짐.

체중 감량도 성공.

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51세 우정씨

갱년기 유산균 YT1 섭취 후

LDL콜레스테롤이 낮아짐.

갱년기 증세 호전됨.

체중 감량도 성공.

 

 

실제로 갱년기 유산균 YT1 섭취 후

갱년기 삶의 질을 평가하는 맨콜지수 역시

29개 항목 모두 개선된 결과도 있다.

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*갱년기 유산균 YT1 섭취시 주의사항

하루 한알, 약 1억CFU 정도 권장함.

유산균도 역시 균의 종류이기 때문에

과다 섭취시 복통,설사 유발되니 주의!

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*출처-tvN 슈퍼푸드의힘 62회